Bakad sötpotatis med fetaost
Söt bakad sötpotatis möter salt fetaost, krämig yoghurt, citron och rostade kikärtor i en enkel men matig vegetarisk rätt. Den passar både som vardagsmiddag och som ett rejält tillbehör till grillat.
Ingredienser
- Medelstora sötpotatisar4 st
- Fetaost200 g
- Grekisk yoghurt2 dl
- Kokta kikärtor (ca 230 g avrunnen vikt)1 förp
- Liten rödlök1 st
- Vitlöksklyftor1 st
- Citron1 st
- Olivolja2 msk
- Honung1 tsk
- Paprikapulver1 tsk
- Chiliflakes0,5 tsk
- Kruka persilja1 st
- Rucola70 g
- Salt1
- Svartpeppar1
Mängderna gäller 4 portioner. I appen räknas de om efter ditt hushåll.
Gör så här
- 1
Sätt ugnen på 225 grader.
- 2
Skrubba noga och stick några hål i dem med en gaffel. Lägg dem på en plåt med bakplåtspapper och baka mitt i ugnen i cirka 45 till 55 minuter, tills de är helt mjuka rakt igenom.
- 3
Skölj och låt dem rinna av ordentligt. Blanda dem med , , , och . Lägg dem på samma plåt som när cirka 25 minuter återstår av tiden. Rosta tills fått lite färg och yta.
- 4
Smula i en skål. Rör ihop den med , finriven , , finrivet citronskal och lite pressad . Smaka av med och eventuellt lite , men var försiktig eftersom redan är .
- 5
Skala och finhacka . Hacka grovt.
- 6
Skär ett snitt i varje bakad och tryck försiktigt upp den så att den öppnar sig. Fyll med fetaostkräm, rostade , , och . Pressa över lite extra vid servering.
Slipp frågan "vad ska vi äta idag?"
Ominomi planerar veckans middagar åt dig och gör inköpslistan automatiskt. Recept som det här är bara början.
- Hela veckans middagar på nolltid
Få sju förslag anpassade efter hushållets storlek, allergier och hur lång tid du vill lägga i köket.
- Inköpslista som räknar åt dig
Alla ingredienser slås ihop automatiskt och sorteras efter var i butiken de står.
- Byt rätt med ett svep
Gillar du inte tisdagens rätt? Svep så kommer en ny som passar dig.
Ominomi är i stängd beta. Skapa ett konto så hör vi av oss när din plats är klar.
Fler recept
- Fläskpannkaka50 min
- Paella med chorizo och kyckling45 min
- Chicken Teriyaki30 min
- Halloumi med couscousV 25 min
