Linsgryta med kokosmjölk
En krämig, värmande och mättande linsgryta med kokosmjölk, tomat, ingefära och mild hetta. Röda linser gör grytan snabb att laga, medan lime och färsk koriander lyfter smakerna på slutet.
Ingredienser
- Gula lökar2 st
- Vitlöksklyftor3 st
- Riven ingefära1 msk
- Rapsolja2 msk
- Garam masala2 tsk
- Curry1 tsk
- Malen spiskummin1 tsk
- Gurkmeja0,5 tsk
- Chiliflakes0,5 tsk
- Tomatpuré2 msk
- Torkade röda linser3 dl
- Krossade tomater400 g
- Kokosmjölk400 ml
- Grönsaksbuljongtärning1 st
- Spenat150 g
- Lime1 st
- Kruka färsk koriander1 st
- Salt1
- Svartpeppar1
- Ris250 g
Mängderna gäller 4 portioner. I appen räknas de om efter ditt hushåll.
Gör så här
- 1
Skala och hacka . Skala och finhacka . .
- 2
Hetta upp oljan i en stor gryta och fräs i några minuter tills den mjuknar. Tillsätt och och fräs ytterligare någon minut.
- 3
Rör ner , , , , och . Låt allt fräsa kort så att kryddorna får mer smak.
- 4
Skölj i kallt vatten och lägg dem i grytan. Tillsätt , , och cirka 3 dl vatten. Rör om ordentligt.
- 5
Låt grytan sjuda under lock i cirka 20 minuter, tills är mjuka och grytan har blivit krämig. Rör om då och då så att inte fastnar i botten. Späd med lite mer vatten om grytan blir för tjock.
- 6
Vänd ner och låt den sjunka ihop i grytan. Smaka av med , och pressad .
- 7
Servera med och toppa med .
Slipp frågan "vad ska vi äta idag?"
Ominomi planerar veckans middagar åt dig och gör inköpslistan automatiskt. Recept som det här är bara början.
- Hela veckans middagar på nolltid
Få sju förslag anpassade efter hushållets storlek, allergier och hur lång tid du vill lägga i köket.
- Inköpslista som räknar åt dig
Alla ingredienser slås ihop automatiskt och sorteras efter var i butiken de står.
- Byt rätt med ett svep
Gillar du inte tisdagens rätt? Svep så kommer en ny som passar dig.
Ominomi är i stängd beta. Skapa ett konto så hör vi av oss när din plats är klar.
Fler recept
- Orange Chicken45 min
- Kycklingsoppa med nudlar30 min
- Bakad sötpotatis med fetaostV 60 min
- Beef Teriyaki30 min
